2022.02.22 老年運動研究室
文部科学省新体力テスト（65～79歳対象）を実施しました。
皆さんも動画を見てぜひ自分の体力を測ってみて下さい！ 文部科学省の体力テストの詳細はこちら https://www.mext.go.jp/component/a_menu/sports/detail/__icsFiles/afieldfile/2010/07/30/1295079_04.pdf ・テスト前の質問（ADLテスト）は3ページ ・テストの点数配分は11ページ ～～～アワーズ老年運動研究室～～～ アワーズ老年運動研究室は老年の心身における健康維持の研究と実践を行い社会に寄与します。
